欧乐B 5000型电动牙刷是4000型的蓝牙升级版，售价500元左右，它们都是欧乐B电动牙刷中中档价位的两个知名型号。我在三年前还是满口牙都几乎要掉光的十多年牙周病患者，有幸得到知名牙医挽救，如今也算各大牙科诊所刷牙水平最高的患者之一，今天来与大家分享一下刷牙与电动牙刷，想必是非常有价值的？哇哈哈！
欧乐B 5000型，完整型号应该是iBrush P5000，是我前不久刚刚购买的一只电动牙刷。为什么选择P5000？因为两年多前，开始使用的欧乐B最入门的D12开始有点电池不给力，基本刷牙2-3次后，震动速度就大幅度下降，所以打算升级。其实，相比P5000来说，性价比更高的有P2000、P4000。
欧乐B区分电动牙刷档次的有几个主要功能：第一，是否双方向震动。即欧乐B独有的圆形刷头类360度平面转圈震动和刷毛同方向的上下震动。例如D12就没有刷毛上下震动。第二，震动的速度。例如D12只有转圈震7600次/分，而更高端的都是8800次/分；第三，是否有压力过大红灯警示；第四，震动有几种模式；第五，蓝牙模式。更高级的没研究了。P2000和P4000、P5000，都有40000/分的上下震动和8800/分的转圈震，即3D震动，都有红灯警示压力，P2000有两种震动模式，P4000/5000有四种。当然，有了蓝牙和app，P5000会好玩一些。至于各种刷头的不同，大家自行了解。
接下来，我们先要简单了解一下刷牙方法和电动牙刷为何高效。刷牙具体方法大家可以自行搜索，但作为牙周炎病人总结最重要的，就是刷牙到底在刷什么地方？不是牙齿表面，而是牙龈和牙齿交界根部，在这里健康的牙齿也会有很小的小沟，真是这里容易藏污纳垢。而欧乐B旋转式的电动牙刷，虽然并不是在360度连续转圈，而是有一个拨杆把牙刷±大概几十度的来回转，即7600次或8800次是指这个，它和牙齿牙龈根部接触时，正好可以配合刷毛带出牙垢。所以，对于这种刷头来说只要把牙刷放对了位置，一个一个挪过去，其他就不用管了。
而飞利浦和欧乐B都有长刷头，只做刷毛方向的上下震动，只能起到辅助刷牙作用，你必须还要把刷毛和牙龈的位置放的正确，且刷的角度正确才能见效，实际效果比圆刷头从原理来说都差得远。当然，从D16开始，欧乐B就提供了两个方向的震动，理论上从刷牙效果来说和高端型号没啥区别。
在更高端型号中，欧乐B加入了压力提示功能，避免刷牙时用太大的压力。它在牙刷的柄部有一个红色透明区域，压力过大时会亮起红灯，由于刷牙时距离眼睛很近，所以红色的警示作用很明显，有点让人想起AAC巡航驾驶警示刹车吓人一跳的红色灯。刷牙压力不要太大，一方面是避免太大压力伤及牙龈，另一方面，过大用力把刷毛压倒并不是最佳清理状态，可以参考刷马桶时用力过大把刷毛压倒时的情景。
下面进入到蓝牙连接和app的P5000，看看app上带来了什么。为了让刷牙时可以使用app，P5000以后支持蓝牙连接的型号还带了一个有些重量可以放稳手机的支架。app的名字就叫《Oral-B》，第一次配对后，只要拿起牙刷准备刷牙，蓝牙就会触发连接，我们可以看到一个默认2分钟的4区域倒计时界面。当然，如果有特别需要照顾的牙齿和部位，可以在设置里设置特别关注的牙齿，系统计时也会相应增加你指定的时间。
刷牙过程中有两点比较有趣的地方。第一，界面最下方有滚动的日历、天气预报、时事新闻的更新，这样刷牙似乎就不那么无聊了。第二，也许适合小朋友使用。计时界面还可以使用AR场景的FunZone，在这里摄像头会进行面部识别，这样在屏幕里看到的就是蛇啊、豹子啊之类动物在一个森林场景里刷牙的样子，还有相应的音效。在这里刷牙还可以得到相应的积分。
每一次的刷牙时间都会按日历统计，并可注册云端账号同步统计，同时，牙刷自己本身可以保存1周的刷牙记录，即不一定每次刷牙都要打开app才会被记录。有了app后，每日清洁、敏感、揉搓、美白四种震动模式也可以在app里设置[P4000也支持4种，P2000支持两种]，这样就不需要在牙刷手柄上按4次才能关机了。例如，只保留两种模式，按键每按一下切换一个模式，然后关机。
从刷牙体验来看，虽然P5000标称8800次的旋转震动，而D12标称7600次旋转速度，但感觉P5000的最后刷牙效果确实比D12明显更好，也许是我的D12电池老化太严重。按照欧乐B的官方设计，牙刷的电池都可支持每天两次每次2分钟1周的使用，但是实际使用来看，大概总次数8-9次充电灯就会提示充电了。对于电动牙刷这个机械系统来说，它的转速肯定是随着电量下降在缓慢下降的，当然，P5000的这个下降幅度即便在提示充电时也要比D12来得更小。P5000仍然使用内置镍氢电池，不过以现在镍氢电池技术应该可以做到极低的记忆效应，问题不大。作为最入门的支持蓝牙和app的牙刷，智能化、无线化对于刷牙效果来说其实没有直接帮助，理论上来说300多元的P2000系列效果应该没有区别，不过它的趣味性和欧乐B的诚意仍然可见，毕竟你只需要为这部分智能化功能多花大概150元左右。
最后，以一位牙周病严重患者身份提几条关于口腔卫生的建议。第一，正确的刷牙方法是避免牙龈牙周病的最最最重要手段，如有必要应该是用牙线和间隙刷。电动牙刷是便于你掌握刷牙方法达到最好刷牙效果的手段之一。第二，止血治病类牙膏是牙龈炎牙周病的最好朋友，你是为了治病去买它们，但恰恰是它们耽误了你治病的时间。牙龈出血牙周病必然带来细菌对骨头的侵蚀，每一秒都在发生，牙龈萎缩是牙床骨被细菌吞噬的结果，骨头被吞噬不可逆，我国口腔卫生平均水平如此差，治病止血类牙膏广告功不可没。第三，以中国目前医疗水平，除了顶级专科口腔医院和极少数的口腔门诊可信外，其他基本都是骗子。所以，请去最顶级的口腔医院和专科口腔医院看病。
此帖使用HTC M10H提交
此帖使用MAC提交
因为能冲出一大堆东西来...
在这两货的加持下，我的牙石没了，牙垢没了，连血都不出了，智慧牙也不肿了
结果拖了几百年了还没去拔智慧牙
此帖使用Win10提交
——详细阅读
此帖使用Win10提交
京公网安备 11011402011520号